День был проведен на диване, был завтрак (5 кусков хлеба с маслом), была булочка и был сытный обед (грибной суп и пельмени со сметаной)... И это называется "хочу похудеть"??? До Рождества ОДНА неделя, завтра одеть нечего, потому что во всем выгляжу как корова. :( Расстроилась... В шоке сама от себя... И самое обидное, что все утверждают, что мол такой вес - номален...
http://diety.wp.pl/?mid=19&fid=294&acode=11a51414d94420ff14b7d3d4779613ef